7月2日，由报社团委青联共同举办的2014年系列活动“青年成长沙龙”第一季正式亮相，团委邀请到郭道富副总编辑作为第一季主讲嘉宾。郭总以“平平淡淡从从容容才是真”为主题，与大家分享了他在减压与养生方面的心得与体会。

　　2014年以来，已有多位媒体人因为各种原因离世，被称为媒体人的“悲伤季”，这为广大新闻从业者的身心健康状况敲响了警钟。郭总结合当今各种社会现象和热点，围绕报社青年采编人员的职业特性和心理特点，从“运气”、“朝气”、“静气”、“养气”四个方面阐释了他的人生经验与灵性体验，分享了他的养心与养身之道。

　　他说：“时刻记住，爱能疗伤，动能延寿，乐能消愁。人生没有过不去的事情，只有过不去的心情。要懂得，多苦少乐是人生的必然，能苦会乐是人生的坦然，化苦为乐是智者的超然。”

　　讲座结束后，大家与郭总进行了热烈的沟通和交流。郭总现场为报社许多同事答疑解惑，提出了真诚的建议和意见，大家纷纷表示受益匪浅，并期待下一次沙龙活动。（报社团委）